Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 55,48g | Prot: 125,51g | Carb: 189,79g.
Colazione: Протеиновый батончик, Каша. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сырники с протеином. Snacks/Altro: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Нектарины, Активиа Натуральный Йогурт 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|