|
112/78/97
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4346 kcal
|
Gras: 293,46g | Prot: 331,66g | Carb: 84,34g.
Colazione: 台畜 萬巒豬腳, 豬耳朵, 杏鲍菇, 長豆, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Pranzo: 鮭魚, 植物油. Cena: 豉油/醬油, 鹌鹑蛋. Snacks/Altro: 統一 奶酥麵包. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|