Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
119 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 89,90g | Carb: 106,59g.
Colazione: Помидоры, Сыр Моцарелла, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Яблоко, Кукуруза Вареная, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Сливы, Нектарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataMark
|