Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 51,09g | Carb: 59,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сиртаки Брынза, Маслины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Pranzo: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Суп Харчо. Snacks/Altro: Сливочный Сыр, Седьмой континент Говядина Отварная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|