Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 34,00g | Carb: 40,97g.
Colazione: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Nespresso Café. Pranzo: Suco de Limão, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentões Vermelhos, Páprica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Tilápia, Qualitá Tomate Grape. Snacks/Altro: Charge Chocolate . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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