Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2565 kcal
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Gras: 74,45g | Prot: 183,87g | Carb: 287,35g.
Colazione: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Fairlife 1% Low Fat Milk, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Cena: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ajinomoto Yakisoba. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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