Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 45,78g | Carb: 138,71g.
Colazione: Cinnamon Tea. Pranzo: Tillamook Pepper Jack Cheese, Hormel Pepperoni Stix, Almonds. Cena: Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Chili, Corn On The Cob with Butter, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Altro: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Honeycrisp Apples, Pears. Di più...
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2146 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 35 minuti, Treadmill Full Incline - 22 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di meldurfee
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