Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 108,68g | Carb: 214,34g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Menemen. Pranzo: Uludağ Frutti Extra Armutlu, Erişte, Ezogelin Çorbası, Et Haşlama. Cena: Kızılcık Suyu, Tulum Peyniri, Tavuk Sote. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di üyeiste
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