|
Hum, variatie op een bekende uitdrukking; aan het einde van de week kom ik nog een stuk gewicht tekort. Nog 0,9 kg te gaan met nog 3 dagen voor de boeg. Het kan, maar zal toch kantje boord worden. We gaan het toch proberen.
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 36,99g | Prot: 116,56g | Carb: 77,03g.
Colazione: LU Cracotte Volkoren, AH Rosbief. Pranzo: McDonald's Mosterdsaus, McDonald's Chicken McNuggets (6), Chocoladebroodje. Cena: Groentemix, Dorade. Di più...
|
|
2615 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|