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uma boa noite a todos😴😴
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 46,17g | Carb: 190,08g.
Colazione: Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Président Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Pastel de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Cena: Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Biscoito de Polvilho, Banana Nanica. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cleusarpbatista
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