Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 112,18g | Prot: 62,79g | Carb: 185,79g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Батон. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Яблоко, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры. Cena: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Конфета, Сахар, Батон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Гармония Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Рис Вареный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|