Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 91,36g | Carb: 104,05g.
Colazione: Лаваш, Кофе с Молоком, Желудок Куриные Тушеные, Греческий Салат, Вареное Яйцо. Pranzo: Желудок Куриные Тушеные, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Сахар, Малина, Беллакт Творог 0% Жирности, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Желудок Куриные Тушеные. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща", Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|