Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 19,43g | Prot: 24,94g | Carb: 111,36g.
Colazione: Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Черноголовка Тархун, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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