Finally got this bloat and water to go! yeppie!!!!!!!
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129,5 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 89,61g | Carb: 119,54g.
Colazione: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Egg. Pranzo: Neuro Trim, Kroger Fully Cooked Bacon, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Kroger Nut Topping, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Altro: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Neuro Daily. Di più...
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6058 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Tapis Roulant - 2 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 55 minuti, Salire le Scale - 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
14 set 18 da utente: Khbutler
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What an accomplishment. You should be happy and giddy. Good for you. Keep plugging and you will surely be down another size soon
18 set 18 da utente: countrycatcfc
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Storia del Peso di tweetledee
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