Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 75,03g | Carb: 12,00g.
Pranzo: Pork Sausage Patty or Link, Pork Sausage Patty or Link, IHOP Fried Eggs. Cena: Old El Paso Jalapeno Slices, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Real Good Foods Cheese Enchiladas . Di più...
|
Aumentando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tim bertie
|