Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2468 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 108,02g | Carb: 358,84g.
Colazione: McDonald's Long Black Coffee (Standard), Yoplait Forme Raspberry. Pranzo: Boost Juice Raspberry Ripe. Cena: Rice Pudding, White Rice, Lamb Curry, Butter Chicken, Mango Lassi. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (600ml). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di russ73##
|