Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 74,66g | Carb: 165,03g.
Colazione: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Московский Провансаль Майонез, Горбуша Соленая, Семена Льна, Хлеб Бородино Продсиб, Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Персики, Шаурма с Курицей. Cena: Bombbar Джем Манго-Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Персики, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, ARO Грецкие Орехи, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterina000000
|