Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 91,30g | Prot: 106,50g | Carb: 219,22g.
Colazione: Котлета Говяжья, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясновъ Ветчина Куриная, Мирель Муравейник, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Котлета Свиная. Pranzo: Томатная Паста, Сметана 15%, Соль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Куриное Филе, Чай Несладкий, KDV Батончик Smart Formula, Рис Вареный. Cena: Мирель Муравейник, Campari Ликёр, Арбуз, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, KDV Бомбастер Попкорн Карамель. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Снежок. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|