Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 61,95g | Prot: 47,73g | Carb: 181,15g.
Colazione: Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Золотая Долина Варенье из Груши, Сырники в Духовке. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Домашний, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Cena: Батон, Молоко, Гречка Отварная, Богдаша Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Снежный Городок Пломбир, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madame Frank
|