Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 20,47g | Prot: 56,65g | Carb: 157,69g.
Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aldi Vruchten Muesli, Peren. Pranzo: Milner Jong 30+ Plakken, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Cena: Lidl Mager Rundergehakt 15% Vet, AH Chinese Kool, Golden Sun Basmati. Snacks/Altro: Bolletje Ontbijtkoek. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jong1432
|