Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 117,87g | Carb: 165,18g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вафли, Помидоры, Омлет с Молоком, Каша Рисовая. Pranzo: Печень Свиная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Печень Свиная. Cena: Капустный Салат, Печень Свиная, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Арбуз, Котлета Куриная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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