Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 149,59g | Carb: 196,84g.
Colazione: Protein Shake, Fıstık Ezmesi, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Peynes Lor Peyniri, Muz, Susamlı Simit, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Pranzo: Muz, Maş Fasulyesi. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hocca33
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