Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 59,77g | Carb: 113,90g.
Colazione: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Ижмолоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Салат Оливье, Ржаной Хлеб. Cena: Киндер Шоколад, Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di NUmniza
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