Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2796 kcal
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Gras: 114,14g | Prot: 61,67g | Carb: 353,74g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Katjes Joghurt Gums. Pranzo: Butter, Alnatura Erdnuss Mus, Nutella Nutella, Camembert, Aldi Brötchen. Cena: Smiley's Pizza-Dip, Smiley's Grundpizza, Smiley's Pizzabrötchen mit Käse. Snacks/Altro: Alpia Edel-Marzipan, Sugarbabes Miss Chocoholic, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Di più...
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2929 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 3 ore, Lavare i Piatti - 2 ore e 30 minuti, Lavoro - 6 ore, Guardare la TV - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 2 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sarahraven
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