Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2012
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 37,66g | Carb: 149,69g.
Colazione: Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Jambon Tranché (Très Maigre), Pain Blanc. Pranzo: Sablés Aperitif. Cena: Puree Nature, Camembert. Snacks/Altro: Tarte aux Pommes. Di più...
|
|
2826 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 27 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lili67
|