|
Сейчас кажется, что ниже этой цифры мне не слезть на одной только диете ни за что! Хотя все пишут, мол, срежьте калории и этого уже будет достаточно. А вот фиг))))
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 142,72g | Carb: 159,23g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 0%. Pranzo: Мороженое, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Сухогруз Янтарная Рыбка, Пиво, Магнит Банан, Малиновое Варенье, Творог 5%. Snacks/Altro: Шаурма. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|