Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2012
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 42,77g | Prot: 63,96g | Carb: 229,94g.
Colazione: Beeren, Vollmilch, Honig, Frischkäse, Vollkornbrot. Pranzo: Apfel, Birnen, Pesto, Vollkornnudeln. Cena: Tomaten, Putenfleisch, Französisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate. Di più...
|
|
1778 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fittmaus
|