Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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215 kcal
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Gras: 7,86g | Prot: 22,86g | Carb: 14,51g.
Colazione: Bauducco Torrada Multigrãos (3). Pranzo: Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Brócolis, Alface. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolllopes
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