Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 44,06g | Prot: 79,20g | Carb: 89,00g.
Colazione: Две Палочки Яичница-Глазунья из 2 Яиц. Pranzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Cena: Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Помидоры Черри, Чай с Лимоном, Кофемания Тарталетка Тыква Манго, Голубика, Яблоки Гала, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di budu-stroinoy
|