Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 107,04g | Carb: 145,65g.
Colazione: Добрович Молоко 1,5%, Тыква, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Яблоко, Now Omega-3, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Bombbar Арахисовая Паста, Добрович Молоко 1,5%. Pranzo: Хурма, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Феникс Творог 5%, Добрович Молоко 1,5%, ПП Брауни из Тыквы 11.09.18. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Добрович Молоко 1,5%, БМК Бифидокефир 1% 0!, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Altro: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Груша, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Мандарины, Яичный Желток, Яичный Белок, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Bombbar Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|