Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 48,47g | Carb: 212,32g.
Colazione: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Био Баланс Биойогурт Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Кабачок Фаршированный, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|