Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 119,45g | Carb: 159,91g.
Colazione: Лепешка на завтрак, Пятерочка Сливы, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Кабачки Тушеные, Котлеты из курицы и говядины. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Шарлотка, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Altro: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aslayg
|