|
моя маленькая победа. рубеж в 80кг пройден) осталось всего чуть-чуть)
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 76,00g | Prot: 102,57g | Carb: 109,94g.
Colazione: Шакшука, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские. Pranzo: Курица Вареная, Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе. Cena: Тушеные овощи. Snacks/Altro: Гулливер Арахис Сушеный. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akritvv
|