Diario di cookicrunch, 16 set 18

1 cm in de taille kwijt en heup 0,5 cm.
Gaat de goede kant op.
73,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1663 kcal Gras: 63,87g | Prot: 80,64g | Carb: 184,18g.   Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel met Granola. Pranzo: AH Avocado, Vitalu Volkoren Cracker, AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei. Cena: Brood, Linzensoep, Shoarma. Snacks/Altro: Campina Halfvolle Melk, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, AH Pitloze Witte Druiven, AH Watermeloen. Di più...
1231 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cookicrunch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.