Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 90,04g | Carb: 301,43g.
Colazione: Kinder Milchschnitte, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Choco Cookies. Pranzo: REWE Kidney-Bohnen, Buko Jalapeno, Bergader Bergbauern Käse, Getoastetes Weißbrot. Cena: Barilla Fusilli, REWE Rahmspinat, Edeka Räucherlachs. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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