Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 40,33g | Prot: 66,00g | Carb: 284,54g.
Colazione: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), творог свежее завтра, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Pranzo: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Овощное Рагу, Яблоко. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владимир Голубев
|