Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 45,71g | Prot: 89,36g | Carb: 108,21g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Омлет или Яичница. Pranzo: Курица Вареная, Мистраль Фасоль Бланш. Cena: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Вкуснотеево Творог 0,5%, Козельский Живой Кефир 1%. Snacks/Altro: 365 Дней Кешью Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Био Баланс Кефирный 0%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malenikiy_fikus
|