Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 58,21g | Carb: 193,32g.
Pranzo: Lindt Lindor, Framboises, Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Cena: Prunes, Casino Bonbons Tendres, Andros Compote Pomme Mirabelle, Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Herta Le Bon Poulet à la Broche , Findus Fleurettes de Choux-Fleurs . Snacks/Altro: Too Good Pétale de Céréales Olives. Di più...
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2279 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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