Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2524 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 259,34g | Carb: 223,87g.
Colazione: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Şeftali, Muz. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Cena: Domatesler, Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Yeşil Elma, İçim Fit Süt Vanilyalı, Yeşil Elma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mhmtkrdag
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