Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 12,96g | Prot: 65,76g | Carb: 67,02g.
Colazione: WellMix Protein Riegel (70g), Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MikeSierra1968
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