Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 76,12g | Carb: 122,96g.
Colazione: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Яйцо, Laime Сыр Пармезан. Pranzo: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Говядина, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|