Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 75,69g | Carb: 82,41g.
Colazione: Утро Родины Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис с Овощами. Cena: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром", Liebendorf Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Snacks/Altro: Помело, Капучино (Обезжиренное), Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kosa_ska
|