Diario di Ксана44, 17 set 18

ПУСТЬ У ВСЕХ НЕДЕЛЯ БУДЕТ УДАЧНОЙ , ХОРОШЕГО ВАМ НАСТРОЕНИЯ !!! )))))
97,6 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1510 kcal Gras: 73,46g | Prot: 94,38g | Carb: 121,35g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pranzo: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Кабачки Фаршированные. Cena: Карп Жареный, Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Арбуз, Яблоки. Di più...
Calando 16,8 kg a Settimana


Commenti 
ого😳Оксана, вот это результат! 
16 set 18 da utente: ForeverFatGirl
действительно, ого! молодец!)  
16 set 18 da utente: Антонина_Кудашкина
Оксана.Увеличили ккал? 
17 set 18 da utente: marina464800
класс, отличного дня))) 
17 set 18 da utente: vyazmitinovaalla
Вот и без подсчётов)) 👍😏 
17 set 18 da utente: Анюша ))
на завтрак омлет с сыром и чашка кофе с молоком. 
17 set 18 da utente: Ксана44
поделитесь с нами секретом, как? 
17 set 18 da utente: tanya29128
вот это даааааа 
17 set 18 da utente: 4ystaja
Девочки, да никакого секрета нет. Я вчера приехала в Минск и сегодня утром взвесилась на новых весах. Я почти уверена ,что дело только в них. На даче у меня другие были весы.) 
17 set 18 da utente: Ксана44
У меня такой отвес был только после отравления 
17 set 18 da utente: albiiiina1
поздравляю с хорошим результатом 
17 set 18 da utente: relih-tatjana
на перекус арбуз. Не считала сколько. 
17 set 18 da utente: Ксана44
на обед пюре, тушёные овощи и маленькая куриная котлетка.Подсчёты не веду.Всё на глаз. 
17 set 18 da utente: Ксана44
на перекус яблоко и несколько слив. 
17 set 18 da utente: Ксана44
на ужин тушеные овощи и кусочек жареного карпа. 
17 set 18 da utente: Ксана44
на перекус немного семечек. 
17 set 18 da utente: Ксана44
господи божемой!!!я тоде так хочу😢😢😢😢😢 
17 set 18 da utente: mziburt

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ксана44


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.