|
f26'6 w55'4 m35'6
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 46,25g | Carb: 108,37g.
Colazione: Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren), Mleko Kokosowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Figi. Pranzo: Suszone Pomidory, Czerwona Papryka, Pomidory, Wędzony Łosoś, Rukola. Cena: Bataty, Oliwa z Oliwek, Granat, Rukola, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren). Snacks/Altro: Masło Migdałowe, Pestki Dyni, Jabłko, Ciasteczka Owsiane. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|