Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 78,14g | Carb: 162,26g.
Colazione: Lipton Russian Earl Grey, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, AH Rond Bruin. Pranzo: Perziken, Aldi Salami, Lipton Russian Earl Grey, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Rond Bruin. Cena: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Macaroni, Witte Champignons (Geroerbakt), Uien, Knoflook, Basilicum, Mager Rundergehakt, AH Paprika Mix, Winterwortel, AH Basic Spekjes, AH Roma Tomaten. Snacks/Altro: Leidingwater, Leidingwater. Di più...
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Calando 25,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di elsbethvisser
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