Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 68,31g | Prot: 106,72g | Carb: 108,80g.
Colazione: El Arbol Aguacate, El Granero Harina de Trigo Sarraceno, Café, Natural Zero Sirope de Chocolate, Hacendado Coco Rallado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Canela, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Servivita Sirope Fresa, Zespri Kiwi Green, Carrefour Pan de Gambas, Grano Vita Mayona Original, Pimiento Rojo, Espárragos, Pechuga de Pavo. Cena: Prozis Ketchup Zero, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nomen Arroz Salvaje, Albe Requesón, Mangos, Eatlean Queso Proteico Rallado, Santa Teresa Bechamel con Quinoa, Aliada Jamón Serrano en Lonchas, Mercadona Claras de Huevo, Pimentón, El Arbol Aguacate. Snacks/Altro: Kaiku Caffè Latte Light. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Sin embargo, mido 3 centimetros menos, ni caso. Me pensaré en unos días, me parece extraño, pero bueno, mi cuerpo es así
17 set 18 da utente: mexidelaiglesia
|
Mexi* pasado los 40 se suele perder estatura jajaja =P (yo espero perder poca x'D sino... me quedo en metro y medio jajajaja)
17 set 18 da utente: SupSpider
|
Jaaajajaja, ganso, que eres un ganso 😍😍😘😘
17 set 18 da utente: mexidelaiglesia
|
17 set 18 da utente: mexidelaiglesia
|
pues sup. no se si por las pesas pero yo encogí 1-1'5 cm :(
17 set 18 da utente: aryak6
|
nada...tu sigue cuidándote.....sabes que el peso varía por muchos motivos...lo importante es a largo plazo...😘
17 set 18 da utente: loregg07
|
Las medidas son mucho mejor forma de medir
17 set 18 da utente: Bonitatime
|
Lo importante son los centímetros
17 set 18 da utente: Strdaban
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mexidelaiglesia
|