Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 6,10g | Prot: 97,91g | Carb: 51,53g.
Colazione: Driscoll's Raspberries, PEScience Select Protein - Chocolate Peanut Butter Cup, Egg White. Pranzo: Strawberries, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Boar's Head No Salt Added Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Green String Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Quinoa (Cooked). Snacks/Altro: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Blueberries. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gentiana30
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