Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 76,47g | Carb: 169,45g.
Colazione: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Earthbound Farm Organic Spring Mix, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries, Milk (Nonfat). Pranzo: Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Milk (Nonfat). Cena: Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Cooked Spinach (from Fresh), Pork Spareribs. Snacks/Altro: M&M's Dark Chocolate M&M's, Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LindaGT
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