Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 85,64g | Prot: 157,65g | Carb: 206,09g.
Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Seasoned Tempeh, Indonesian Seasoned Tofu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Indonesian Seasoned Tofu, Boiled Potato (without Peel), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Gelato, Indonesian Molen Banana, Watermelon, Roasted Salted Cashew Nuts, Kraft Singles, Nutella Selai Coklat, Whole Wheat Bread. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hansigunadi
|