Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 37,52g | Carb: 151,15g.
Colazione: El Puente Queso por Salut Descremado, Dia Tostaditas Light. Pranzo: Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt con Cereales Muesli. Cena: Aceite de Oliva, Espinacas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Granja del Sol Milanesa de Arroz. Di più...
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1671 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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